Neue Energie durch Basenfasten

Basenfasten ist eine sanfte Art Pfunde zu verlieren und gleichzeitig den Körper zu entgiften sowie den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Das Schöne daran: Es muss nicht gehungert werden! Grundsätzlich ist Basenfasten eine für jeden erwachsenen Menschen  geeignete Fastenform, gerade auch für diejenigen, bei denen herkömmliche Fastenkuren unangenehme Nebenwirkungen zeigen. Auch chronisch Kranke können durch […]

Basische Bäder für Gesundheit und Schönheit

Die lange Tradition basischer Bäder reicht bis in alte Hochkulturen zurück. Schon Cleopatra wusste um die hautglättende Wirkung und in römischen Badehäusern erlebte die basische Körperpflege einen Höhepunkt. Auch Schamanen und Medizinleute in aller Welt nutzen bereits seit Urzeiten die reinigende Wirkung natürlicher Salze. Heute rückt dieses Wissen wieder zunehmend ins Bewusstsein und somit die […]

Basische Körperpflege zum Schutz vor Übersäuerung

Bei vielen Menschen findet heutzutage ein Umdenken in der Verwendung von Körperpflegeprodukten statt – und das zu Recht. Hat doch in der Kosmetikindustrie in den vergangenen Jahrzehnten eine immer stärkere Verschiebung hin zu „sauren“ Pflegeprodukten stattgefunden. Als „sauer“ bezeichnet man pH-Werte, die auf der Skala von 1 bis 14 unterhalb des Neutralwertes 7 liegen. Alles […]

Säuren und Basen – Regler unseres Wohlbefindens

Säuren und Basen unterstützen im Stoffwechsel wichtige Grundfunktionen unseres Körpers, die das menschliche Leben aufrechterhalten und lebenswert machen. Bei der Verwertung von Nahrungsbestandteilen entstehen oft saure „Abfälle“, die ausgeschieden werden müssen. Um den Körper nicht zu schädigen, müssen sie zu einem gewissen Grad durch Basen neutralisiert werden. Unser Stoffwechsel funktioniert dann störungsfrei, wenn das Verhältnis […]

Aktiv und gesund durch basische Ernährung

Gerät das Zusammenspiel aus Säuren und Basen in unserem Körper aus dem Gleichgewicht, kann dies Folgen haben. Vom körperlichen Unwohlsein bis hin zu massiven gesundheitlichen Problemen ist vieles denkbar und wahrscheinlich. Hauptursache für ein solches Ungleichgewicht – eine Übersäuerung – ist eine falsche Ernährung. Mit dem bewussten Einsatz basischer Nahrungsmittel kann Abhilfe geschaffen werden. Säuren […]

Der Speicheltest – Sind Sie übersäuert?

Eine der wichtigsten Entwicklungen bei Dr. Reichs Erforschungen von Erkrankungen durch Mineralstoffmängel war die eines einfachen Tests. Der pH-Wert des Blutes bei einem gesunden Menschen liegt bei 7,4. Auch der pH-Wert des Speichels liegt bei ca. 7,4. Das bedeutet also, dass der Speichel den gleichen pH-Wert wie die übrigen extrazellulären Flüssigkeiten hat. Somit ist der […]